مواجهة البرد والوقاية منه
مواجهة البرد والوقاية منه
Blog Article
يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وخاصة خلال فصول الموسم البارد. يمكن أن تظهر أعراضه في الشعور بالبرد المفرط و تعب . للوقاية من البرد، يوصى بارتداء ملابس دافئة, وتجنب الأطعمة المبردة وممارسة الرياضة في الهواء الطلق.
- عند الشعور بأعراض البرد يجب زيارة الطبيب
- حافظ على دافئ
{يُمكن علاج البرد بمجموعة من الطرق، مثل تناول الأدوية لعلاج الصداع و النوم كافيًا.
ما هو الدواء المناسب لبرد الأطفال
عند إصابة الاطفال بالبرد، يبحث الآباء عن الدواء الأفضل لإنقاذهم من أعراض التعب. يجب أن يكون الدواء مطابقًا للسن و مفيدًا.
- يفضل استخدام الإيبوبروفين لتخفيف أعراض .
- يُحذر من إعطاء الدواء بنسب غير مناسبة.
- اتصل بالطبيب متخصص الأطفال لتشخيص حالة البرد
الإصابة بالبرد
يحدث تعرضك لمرض البرد عند تعرض الجسم ل فيروسات. وهذا الفيروس يتفشى بسهولة من خلال الأكل السيئ,اتصال مسببات العدوى، و {مناطق معيشةمزدحمة. تظهر أعراض الإصابة بالبرد ك زكام,ألم في الجسم ,حمى, و نزلات البرد.
- علاج البرد غالبًا ما يكون عن طريق الراحة، شرب الكثير من الحليب,{تناول الأدوية مثلaspirin لخفض درجة الحرارة.
- منع الإصابة بالبرد يمكن أن تتم عن طريق غسل {اليدين |الأيدي |المساحات] بانتظام، وتجنب التعرض للعدوى, و {تجنب مناطقجافة
آثار البرد و دور الطبيب في العلاج
يُصنف البرد من الأمراض check here الشائعة التي تُصاب بها الرجل في
موسم الشتوية. غير أن قد يؤدي إلى آثار جانبية تتطلب تدخل طبية.
- قد تُظهِر مضاعفات البرد بصوره جلي .
- يمكن للطبيب على إختبار تبعات البرد والتخطيط ل خطة علاج فعالة..
طرق حماية الجسم من الأمراض بعد شفاء البرد
بعد أن ينتعش المريض من البرد، يصبح مقاومته أكثر عرضةً للأمراض. لذلك، يجب اتباع عدة الإجراءات الضرورية ل تعزيز المناعة و مقاومة الإصابة بالأمراض مرة أخرى.
- أكل وجبات صحية بفيتامينات وأحماض مضادة للأكسدة.
- القيام ب تمارين رياضية لتعزيز قدرة الجسم .
- تأمين عدد ساعات وافرة من الراحة يوميا.
- حذر من التعرض للأماكن المزدحمة .
نصائح لمرضى البرد من الأطباء ممرضات
يوصي المختصون ببعض النصائح الهامة لمن لديهم برد، مثل: الراحة الكافية. كما يوصى بالعديد من العلاجات لتخفيف المحاضرات الباردة، مثل شرب الكثير من الشاي الدافئ ، واستخدام الأدوية. أيضاً تناول الأدوية الساخنة لتهدئة الحلق .
- يوصى الكثير من النوم والراحة.
- استخدم الأدوية لتخفيف الألم.